Avena al Horno con Manzana Condimentada
Read in English
Tiempo de Preparación:
10 minutos
Hora de Cocinar:
30 minutos
Porciones:
9 tajadas (2.5 x 2.5 pulgadas)
Quick Tips
Sustituya otra fruta por la manzana. Pruebe con plátanos, peras, arándanos azules o una mezcla de ellas.
Sirva caliente con yogur de vainilla por encima.
Avena al Horno con Manzana Condimentada
Read in EnglishIngredientes:
- 1 huevo batido
- 1/2 taza de puré de manzana
- 1 1/2 tazas de leche 1% o sin grasa
- 1 cucharadita de vainilla
- 2 cucharadas de aceite
- 1 manzana picada en pedacitos
- 2 tazas de avena arrollada tradicional
- 1 cucharadita de polvo de hornear
- 1/4 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de canela
- 2 cucharadas de azúcar morena
- 2 cucharadas de nueces picadas (opcional)
Direcciones:
1. Precaliente el horno a 375 grados F. Engrase ligeramente un molde para hornear de 8”x 8”.
2. Combine el huevo, el puré de manzana, la leche, la vainilla y el aceite en un tazón. Incorpore la manzana.
3. En otro tazón, mezcle la avena, el polvo de hornear, la sal y la canela. Añade a los ingredientes líquidos y mezcle bien.
4. Vierta la mezcla en un molde para hornear y póngalo en el horno por 25 minutos.
5. Retire el recipiente del horno, espolvoree con la azúcar morena y las nueces (opcional) por encima.
6. Regrese el recipiente al horno y cocine por 3 a 4 minutos hasta que la parte superior quede dorada y el azúcar haga burbujas.
Sirva caliente. Refrigere los sobrantes dentro de las 2 horas.
Quick Tips
Sustituya otra fruta por la manzana. Pruebe con plátanos, peras, arándanos azules o una mezcla de ellas.
Sirva caliente con yogur de vainilla por encima.
Tiempo de Preparación:
10 minutos
Hora de Cocinar:
30 minutos
Porciones:
9 tajadas (2.5 x 2.5 pulgadas)
Esta institución es un proveedor que ofrece igualdad de oportunidades y acceso. Este material se desarrolló con fondos proporcionados por el Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP en ingles) del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos y el Expanded Food and Nutrition Education Program del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA).