Sofrito de Mo (mu) de Indonesia
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Tiempo de Preparación:
5 minutos
Hora de Cocinar:
ninguno
Porciones:
10 tazas
Quick Tips
Sofrito de Mo (mu) de Indonesia
Read in EnglishIngredientes:
- 4 tazas de agua
- 2 paquetes (de 3 onzas cada uno) de fideos “ramen”
- 2 pechugas de pollo, sin hueso y sin piel, cortada en tiras
- 1/4 taza de crema de cacahuate (mantequilla de maní)
- 1 cucharada aceite vegetal
- 2 cucharadas salsa de soya
- 1/2 taza de agua
- 1 cucharadita de hojuelas de pimienta roja machacada (red pepper flakes)
- 1 cucharadita jengibre fresco finamente picado o 1/2 cucharadita de jengibre molido
- 2 zanahorias en rebanadas delgadas (2 tazas mas o menos)
- 1/2 repollo grande tajado muy delgado (6 tazas)
- 1/4 taza de cebollines en rebanadas finas
Direcciones:
1. Hierva 4 tazas de agua en una cacerola mediana (2 a 3 cuartos). Añada los fideos, cubra y retire la olla del calor (no añada paquetes de sabor). Espere un minuto, drene los fideos y póngalos a un lado.
2. En una olla pequeña como de un quart, combine la crema de cacahuate, la salsa de soya, y 1/2 taza de agua. Caliente a fuego bajo, revolviendo hasta que esté sin grumos. Retire del calor.
3. Caliente el aceite en una sartén grande sobre calor medio (350 grados F en una sartén eléctrica). Añada el pollo y cocínelo por 3 a 5 minutos o hasta que ya no esté rosado.
4. Añada la pimienta roja, el jengibre y las zanahorias y cocine por 2 a 3 minutos. Añada el repollo y cocine por 3 a 4 minutos hasta que esté tierna pero un poco crujiente.
5. Revuelve los cebollines, los fideos cocidos y la salsa de cacahuate. Mezcle suavemente y sirva inmediatamente.
Refrigere lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas.
Quick Tips
Tiempo de Preparación:
5 minutos
Hora de Cocinar:
ninguno
Porciones:
10 tazas
Esta institución es un proveedor que ofrece igualdad de oportunidades y acceso. Este material se desarrolló con fondos proporcionados por el Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP en ingles) del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos y el Expanded Food and Nutrition Education Program del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA).