Panecillos (muffins) en la Mañana
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Tiempo de Preparación:
15 minutos
Hora de Cocinar:
15 minutos
Porciones:
12 muffins
Quick Tips
¡Trate de usar 3/4 taza de harina de trigo integral y 3/4 taza de harina para más granos enteros!
Los panecillos se congelan bien y se descongelan rápidamente.
Panecillos (muffins) en la Mañana
Read in EnglishIngredientes:
- 1 huevo
- 1 taza de leche 1% o sin grasa
- 1/3 taza de azúcar
- 2 cucharaditas de aceite vegetal
- 1/2 taza de zanahorias ralladas (aproximadamente 1 zanahoria)
- 1/2 taza de pasas
- 1/2 taza de nueces tipo "walnut" tostadas (opcional)
- 1 cucharadita de vainilla
- 1 1/2 tazas de harina
- 1/2 taza de avena de la tradicional
- 1 1/2 cucharaditas de canela
- 1 cucharadita de polvo de hornear
- 1/2 cucharadita de bicarbonato de soda
- 1/2 cucharadita de sal
Direcciones:
1. Caliente el horno a 400 grados. Unte una bandeja para panes tipo “muffin” ligeramente con aceite líquido o en espray.
2. En un tazón grande, mezcle el huevo, la leche, el azúcar, el aceite, las zanahorias, las pasas, las nueces y la vainilla.
3. En un tazón grande, mezcle la harina, la avena, la canela, el polvo de hornear, el bicarbonato de soda y la sal.
4. Añada los ingredientes líquidos a los ingredientes secos y revuelva suavemente hasta que la harina esté apenas húmeda. Llene los huecos de la bandeja, hasta que cada uno esté 3/4 lleno.
5. Hornee por 15 minutos o hasta que los bordes se empiecen a dorar.
6. Déjelos enfriar y sáquelos de los moldes para hornear de cerámicas.
Envuelva los sobrantes en un recipiente tapado herméticamente y déjelos a temperatura ambiente.
Quick Tips
¡Trate de usar 3/4 taza de harina de trigo integral y 3/4 taza de harina para más granos enteros!
Los panecillos se congelan bien y se descongelan rápidamente.
Tiempo de Preparación:
15 minutos
Hora de Cocinar:
15 minutos
Porciones:
12 muffins
Esta institución es un proveedor que ofrece igualdad de oportunidades y acceso. Este material se desarrolló con fondos proporcionados por el Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP en ingles) del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos y el Expanded Food and Nutrition Education Program del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA).