Licuado de Naranja
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Tiempo de Preparación:
5 minutos
Hora de Cocinar:
ninguno
Porciones:
5 tazas
Quick Tips
Si no tiene una licuadora, mezcle los ingredientes bien en un tazón hasta que quede espumoso.
Antes de mezclarlo, añada un plátano pequeño, algunas fresas u otra fruta favorita.
Licuado de Naranja
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Ingredientes:
- 4 tazas de leche 1% o sin grasa
- 6 onzas de jugo de naranja congelado, concentrado (aproximadamente 3/4 de taza)
- 1 cucharadita de vainilla
Direcciones:
1. Ponga todos los ingredientes en una licuadora. Coloque la tapa de la licuadora firmemente.
2. Mezcle aproximadamente durante 30 segundos o hasta que esté suave. Sirva y disfrútelo.
Refrigere lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas.
Quick Tips
Si no tiene una licuadora, mezcle los ingredientes bien en un tazón hasta que quede espumoso.
Antes de mezclarlo, añada un plátano pequeño, algunas fresas u otra fruta favorita.
Tiempo de Preparación:
5 minutos
Hora de Cocinar:
ninguno
Porciones:
5 tazas
Esta institución es un proveedor que ofrece igualdad de oportunidades y acceso. Este material se desarrolló con fondos proporcionados por el Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP en ingles) del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos y el Expanded Food and Nutrition Education Program del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA).
