Nachos con Papas
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Tiempo de Preparación:
30 minutos
Hora de Cocinar:
30 minutos
Porciones:
5 tazas
Nachos con Papas
Read in EnglishIngredientes:
- 1 libra de papas rojas pequeñas, con la cáscara intacta
- 2 cucharaditas de aceite o aceite para cocinar en aerosol
- 8 onzas de pavo molido magra (15% de grasa)
- 1/2 cucharadita de chile en polvo
- 1/2 taza de queso cheddar bajo en grasa, rallado
- 1 taza de lechuga, rallada
- 1 tomate mediano, picado
- 3/4 taza de pepino, pelado y finamente picado
- 1 cucharada de cilantro, picado
- 3/4 taza de salsa tipo pico de gallo
Direcciones:
1. Rebane las papas en piezas redondas con un grosor de aproximadamente 1/4 de pulgada.
2. Ligeramente bañe las rebanadas de papa con aceite (o rocíe por 3 segundos con aceite para cocinar en aerosol).
3. Arregle las rebanadas en una sola capa sobre una charola para hornear. Cocine en el horno por 450 grados F durante 25 a 30 minutos, dependiendo del término de cocción deseado.
4. Mientras tanto, añade el pavo molido y el chile en polvo a una sartén. Cocine, revolviendo constantemente sobre fuego medio (300 grados F en una sartén eléctrica) durante 8 a 10 minutos o hasta que se dore el pavo.
5. Saque las papas del horno.
6. Coloque las papas en un recipiente para hornear. Cubra con el pavo cocido y el queso rallado, y vuelva a meterlo al horno para derretir el queso, aproximadamente 2 minutos.
7. Saque del horno y cubra con lechuga, tomate, pepino, cilantro y salsa.
Refrigere que sobre dentro de las siguientes 2 horas.
Tiempo de Preparación:
30 minutos
Hora de Cocinar:
30 minutos
Porciones:
5 tazas
Esta institución es un proveedor que ofrece igualdad de oportunidades y acceso. Este material se desarrolló con fondos proporcionados por el Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP en ingles) del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos y el Expanded Food and Nutrition Education Program del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA).